Préparation physique à haute intensité,  adaptée à tous niveaux !

 
 
Le  Vegas Training  c'est de la préparation physique à haute intensité adaptée à tous.

Intégré sous forme de cours collectif spécialement pensé et conçu pour être accessible à tous,
que vous soyez 
débutantconfirmé ou expert, et à tout âge. 

5 Cycles, 8 semaines,  + 1 400 exercices

Gagnez en progression   au fur et à mesure des Cycles et des semaines.

Chaque Cycle vous permet d'être en évolution constante, avec de nouvelles combinaisons d'exercices. Le but est de vous faire travailler tous les muscles pour un entraînement complet.

Les Cycles changent chaque année !

En fonction des exercices, le matériel utilisé dans chaque cycle change (steps, barres avec poids, haltères...), mais il vous est possible de faire les exercices sans matériel en suivant le  niveau 1 .

3 niveaux  de difficultés

 
Niveau 1
c'est le niveau débutant accessible à tous et sans besoin de matériel spécifique. 
Niveau 2

c'est le niveau accessible aux personnes pratiquant régulièrement du sport. 

Niveau 3

spécialement conçu pour les experts et les sportifs de haut niveau. 

Comment ça fonctionne ?

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